Stress / Anxiété / Gestion des émotions / TDAH, Hyper-Sensibilité / Confiance en soi / Burn-out / Dépression

Vous avez du mal à dormir, vos pensées tournent sans cesse, vous laissant épuisée et irritée.
Le matin, l'anxiété et le stress s'installent dès le réveil, la charge mentale vous accable.
Vous luttez avec un manque de confiance en vous, des pensées envahissantes, et une perte de sens.
Prendre des décisions, poser des limites, et dire non vous semble difficile, vous laissant incomprise et isolée.
La tristesse et la colère grandissent au fil de la journée, avec la peur que cela ne s'arrête jamais, en cherchant désespérément une solution pour retrouver la paix intérieure.

Vous vous répétez souvent : "Ça va passer, je vais m’en sortir seule". Mais au fond, vous savez que si vous ne faites rien, rien ne changera.
Vous hésitez à investir dans votre bien-être, repoussant l’idée par manque de temps ou de certitude.
Pourtant, regardez votre vie actuelle : est-ce vraiment ce que vous voulez ? Si rien ne change, comment vous sentirez-vous dans quelques mois ?
Vous savez déjà que vous avez besoin d’aide pour retrouver votre équilibre.
Votre hypersensibilité est une force, mais elle demande à être écoutée et apaisée.

Et si "MAINTENANT" était le meilleur moment pour décider de prendre soin de vous ?

Imaginez-vous vous réveiller léger, sans ce fardeau émotionnel qui vous pèse depuis si longtemps. Peu à peu, la tristesse s'atténue, vous devenez plus sereine face aux défis du quotidien, avec la force intérieure pour avancer.
Vous apprenez à mieux vous connaître, à accepter et exprimer vos émotions avec apaisement. Vous découvrez en vous des solutions qui renforcent votre confiance en l’avenir, et un calme intérieur s’installe.
Vos relations s'améliorent, deviennent plus sincères et équilibrées, et vous parvenez à poser des limites sans culpabilité.
L'art-thérapie vous offre un espace pour vous reconnecter à vous-même et retrouver sérénité et épanouissement.
Je suis ici pour vous accompagner avec bienveillance et douceur à votre rythme, en écoutant vos besoins, vos craintes.. dans un cadre sécure sans jugement.. pour s'autoriser à être soi.
Ce premier pas peut tout changer.

Mon approche

Bonjour, je suis Emmanuelle Lampin,

Psychopraticienne certifiée en Art-thérapie

Spécialisée dans l'hypersensibilité et la gestion des émotions

Si vous êtes ici, c’est que vous ressentez ce besoin de prendre soin de vous et de changer profondément votre vie.

En tant que psychopraticienne, je vous propose un accompagnement à travers l’expression artistique, où l’art devient un outil puissant de libération émotionnelle et de transformation.

Que vous vous sentiez submergée par vos émotions, en quête de sens ou déconnectée de vous-même, l’art-thérapie vous offre un espace pour explorer vos ressentis et retrouver votre équilibre.

Je vous accompagnerai avec douceur et empathie, en créant un espace sécurisé et sans jugement, pour vous aider à libérer vos émotions et retrouver confiance en vous.

Je vous invite à faire ce premier pas vers vous-même, et ensemble, nous construirons un chemin vers une transformation profonde et durable.

L'accompagnement

est fait pour pour vous si

Vous avez déjà essayé de changer les choses par vous-même, mais vous réalisez que vous êtes bloqué.e ou que la situation ne s’améliore pas.
Vous savez que vous ne pouvez plus rester ainsi et ressentez l'urgence de vous sentir mieux rapidement.
Vous êtes prêt.e à consacrer du temps à votre bien-être et à votre épanouissement personnel.
Vous êtes déterminé.e à transformer votre vie et à créer des changements positifs.
Vous êtes motivé.e par l'idée de comprendre qui vous êtes vraiment et d'explorer votre véritable potentiel et d'utiliser vos ressources dans votre quotidien.

« Le voyage le plus important que vous puissiez entreprendre est celui qui vous mène vers l’intérieur de vous-même. »

Rhonda Byrne

Libérez-vous de votre charge émotionnelle

et retrouvez l'harmonie dans votre vie

Psychopraticienne en Art-thérapie spécialisée en libération émotionnelle sur Lacanau

Vous luttez contre la fatigue émotionnelle

Stress / Anxiété / Gestion des émotions / TDAH, Hyper-Sensibilité / Confiance en soi / Burn-out / Dépression

Il est temps de vivre la vie que vous méritez

Si vous vous dites ...

Imaginez vivre en pleine confiance

avec votre énergie retrouvée

Mon approche

Comment cela se passe ?

Vous me contactez

On prend rendez-vous

Première séance

Témoignages ...

L'accompagnement

est fait pour pour vous si

Consultations sur rendez-vous